27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü vesilesiyle Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu (SHMYO) Optisyenlik Programı Dr. Öğr. Üyesi Naz Esin Başkan Özdemir, güneş gözlüğü alımında dikkat edilmesi gereken kritik noktaları değerlendirdi. Dr. Özdemir, güneş gözlüğünün yalnızca bir moda aksesuarı olmadığını, aksine gözleri ultraviyole (UV) ışınlarının zararlı etkilerinden koruyan hayati bir sağlık aracı olduğunu belirtti. Uzun süreli ve korunmasız UV maruziyetinin katarakt, kornea hasarları, göz yüzeyi hastalıkları ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi göz rahatsızlıklarının riskini artırabileceği uyarısında bulundu.
UV Koruması Olmayan Koyu Camlar Daha Tehlikeli
Dr. Özdemir, güneş gözlüğü alırken en önemli kriterin UV koruma özelliği olduğunu vurguladı. Camın renginin koyuluğunun tek başına koruma sağlamadığına dikkat çeken Dr. Özdemir, UV400 ibaresi taşıyan ürünlerin 400 nanometreye kadar olan UVA ve UVB ışınlarının büyük bir kısmını engelleyebildiğini ifade etti. Ayrıca, ürün üzerinde CE işaretinin bulunması ve EN ISO 12312-1 standardına uygunluğunun da güvenlik ve performans açısından kritik olduğunu belirtti. Toplumda yaygın olan yanlış bir kanının, koyu renkli camların daha iyi koruma sağladığı düşüncesi olduğunu dile getiren Dr. Özdemir, UV filtresi bulunmayan koyu renkli camların, göz bebeğini büyüterek göze daha fazla zararlı ışın girmesine neden olabileceğini ve bu durumun hiç gözlük kullanmamaktan daha zararlı olabileceğini söyledi.
Mevsimsel Koşullara Uygun Gözlük Seçimi Şart
Güneş gözlüğü seçiminde mevsimsel koşulların göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade eden Dr. Özdemir, camların ışık geçirgenliklerine göre kategori 0'dan 4'e kadar sınıflandırıldığını açıkladı. Kategori 0 ve 1'in düşük ışıkta, kategori 2'nin orta ışıkta, kategori 3'ün ise yoğun güneş ışığında günlük kullanım için uygun olduğunu belirtti. Kategori 4 camların ise yüksek dağlık bölgeler gibi çok güçlü güneş ışığına maruz kalınan ortamlar için tasarlandığını ve bu camlarla araç kullanılmaması gerektiğini çünkü görünür ışığın yaklaşık yüzde 95'ini engelleyerek sürüş güvenliğini olumsuz etkileyebileceğini ekledi. Dr. Özdemir, tek bir güneş gözlüğünün dört mevsim boyunca yeterli koruma ve konforu sağlamayabileceğini, farklı coğrafi bölgelerde bile farklı cam kategorilerine ihtiyaç duyulabileceğini vurguladı. Son olarak, çerçeve yapısının da önemli olduğunu belirten Dr. Özdemir, büyük çerçeveli ve bombeli gözlüklerin, güneş ışınlarının yanlardan ve üstten gelmesini engelleyerek daha etkili koruma sağladığını ve gözlük alırken sadece görünüşe değil, göz çevresini ne kadar kapladığına da dikkat edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
